Ketika Gagal Menurunkan Berat Badan Datang

October 8, 2012 by Diet Huteri

Salam Sehat, 

Ketika kita memulai merencanakan segala hal untuk menurunkan berat badan, pastinya kita dalam semangat dan keinginan yang tinggi. Tidak ingin makan makanan yang tidak sehat, atau tidak makan makanan dalam porsi berlebihan. Namun, seiring waktu berjalan, terkadang kita tidak tahu apa yang akan terjadi. Kita adalah manusia yang tidak mungkin tidak melakukan kesalahan, hingga akhirnya kita mengalami kegagalan.

Hal penting disini adalah bagaimana cara kita mengatasi kegagalan tersebut. Ada banyak orang yang mengatasi kegagalan ini dengan cara yang salah, misalnya dengan selalu menyalahkan diri sendiri, kenapa begitu, kenapa tidak tahan, dan sebagainya hingga pada akhirnya penurunan berat badannya menjadi terhambat.

Jika Anda ingin menurunkan berat badan, maka bisa mengikuti rekomendasi berikut ini karena sudah banyak yang berhasil dan biasanya membantu menurunkan 1 -3 kg/ minggu. Bagaimana caranya? Untuk mengetahui lebih lanjut silahkan klik disini

Sebenarnya, hal itu sama sekali tidak diperlukan karena kita semua pasti pernah mengalami kegagalan jadi untuk apa kita harus menyalahkan diri sendiri? Jika kita gagal itu wajar.

Hal terpenting disini adalah bagaimana cara kita menanggapi kegagalan tersebut. Lihat kenapa kita bisa gagal, apakah ada masalah dengan porsi makan? Jika iya, maka lakukan perubahan dan berupaya untuk tidak mengulanginya lagi. Atau mungkin kita tidak bisa menyelesaikan olahraga yang sudah kita rencakan, jika iya maka coba untuk mengatur kembali waktu olahraga sesuai dengan yang Anda bisa.

Hal terburuk ketika kita mengalami kegagalan adalah mengabaikannya atau terus melakukan kesalahan tersebut.  Kedua – duanya dapat menghambat kita untuk mencapai berat badan yang kita idam – idamkan dan memiliki gaya hidup yang sehat.

Kesimpulan

Oleh karena itu, jika gagal dalam menurunkan berat badan itu biasa, yang harus kita lakukan bukan menyerah, maupun menyalahkan diri sendiri tetapi melihat kembali kesalahan – kesalahan yang mungkin terjadi terus menemukan bagaimana solusi terbaiknya. Tangkap maksudnya ya?

Apakah Anda pernah mendengar tentang diet soda? Diet soda adalah sejenis minuman bersoda yang di katakan sebagai minuman bebas kalori dan banyak orang menganggap aman untuk diet.  Jika Anda juga berpikir demikian, maka sebaiknya di baca dan di revisi kembali.

Diet Soda Adalah Kutukan Untuk Diet



Apakah artikel ini sudah bagus?




Share to Facebook

Kami berbagi sambil
menemukan cara menurunkan berat badan paling efektifKami sudah menemukan banyak hal yang sebaiknya anda tahu



Apa Pendapat Anda Mengenai Pos Yang Satu Ini?