月別: 2019年9月

ニキビをつくらない!

突然ですが、肌トラブルとりわけニキビにお悩みの方はいらっしゃいますか?ちなみに筆者は頬のニキビと闘って3年が経ちます。コンシーラーを使ってニキビ跡を必死に隠したり、自分に合う化粧品やスキンケア法を探したり、出来ることは片 […]

2学期が始まりました

今日から娘の学校の2学期が始まりました。今年の夏はとても暑く、娘は家でゴロゴロしてばかりいました。学校の課題はそれなりにあったものの、暑さを理由に「後で勉強する」と言い続けていたので、やる気になるまで私も待ち続けていまし […]

おからパウダーでダイエット

おからパウダーを取り入れてダイエット成功しました。3ヶ月で3キロ落としました。朝食や昼食におからパウダーで作ったおから蒸しパンを作って食べてました。 作り方はとても簡単で、おからパウダー大さじ3(メーカーによっておからの […]

ほうれい線を目立たなく

どんなにお手入れをしても、なかなか消すのが難しいと感じるのがほうれい線です。 そんなわたしのお勧めの化粧品と、日常生活で心がけていることを紹介します。 お勧めの化粧品は、資生堂のベネフィークリンクルセッターです。 本来は […]

〇〇ダイエットをやめるダイエット

〇〇ダイエットと聞くとどのようなダイエットが思いつきますか? 一時期大旋風を巻き起こした”バナナダイエット”や寒天ダイエット、食前キャベツダイエットなどなど、、、。 様々なダイエットを試した方も多いのではないでしょうか。 […]

サイズの合った下着を

私は高校生の頃、サイズに合っていない下着を付けていました。それを知ったのは祖母が下着のメーカーさんと会うとなった時です。祖母や母が胸のサイズを計ってるのを見て私も計ってもらいたいと思いお願いをしました。するとサイズが合っ […]

夫がどんどん痩せていった方法

私は小学生に上がる頃から体型が大きく変わりません。そんな私と結婚した夫は、まずまずのぽっちゃり。新婚旅行で行った北海道で、美味しいものをバイキングだからと食べまくって帰ってきたら、ぶっくぶくになっていました。本人もこれは […]

骨盤枕ダイエットをすること

骨盤枕は1日に2回朝晩すると効果は必ずあります。 理想としては1日3回してもいいです。ビネルギーは市販で購入できる? 骨盤枕をすることにより、血流が良くなる他には心の状態も良くしてくれます。 この骨盤枕を使うことによりS […]

これから先もできる限り維持する事を目標に

40代になってふと気づくと、鏡の中にうつる顔にはほうれい線がクッキリと入っていて、口元もとても老けた印象になっていました。 スキンケアも適当にしかやってこなかったせいもあって、自業自得ではあれど、このままでは更に酷くなる […]