月別: 2019年11月

わずか4ヵ月で?15kg減量出来た!

嘘かと思うでしょうが、事実です。 何かを飲んだりダイエット器具を買ったりもしていません。 たった3つのことを徹底しただけなんです。 ラクビを購入 仕事のストレスや不規則な就業時間で、体重がいつの間にか10kg増加し、ズボ […]

好きなものを食べてマイナス4キロ

私はプチ断食で1ヶ月マイナス4キロのダイエットに成功しました。こちらのダイエットは無理なく続けることができるので、飽き性の私でも続けられています。ただ、食事の量を減らすダイエットではありません。好きなものを食べていいので […]

現在進行形で継続中のダイエット

私がしているダイエットは現在進行形で継続中の方法です。その方法は高野豆腐ダイエットです。これまで何か1つのダイエット方法を続けると言うことがなかなかできなかったのですが、夜ご飯に高野豆腐アレンジ料理を食べることにしました […]

子どものギンナンの食べ過ぎに注意

ギンナンはとてもおいしい食物ですが、食べすぎないように気をつけなくてはいけません。特に小さな子どもの場合、ギンナンで中毒症状が起きることがあるからです。 セノッピーの効果と口コミ!購入して3か月息子に飲ませた結果…! ギ […]

仕事もダイエットもやり方は同じ

痩せたいと思う時には痩せないのに、今頑張らなきゃっていう時には少し体重が減ってからだってめんどくさいやつだなと感じることがあります。私の家で飼っている猫はもらいネコで、うちに来たときは太っている部類でした。ところが、生活 […]